Gudrun Fickler

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Gesundheitsprogramm

Frühjahr-Sommer 2020

 

Ort*:

ernährungstraining regensburg
Am Römling 14 (nahe Arnulfsplatz), 93047  Regensburg

Anmeldung*: Bitte spätestens 4 Tage vor Start!!!

Gudrun Fickler-Woch: Tel. 0941-51 4 55  oder   pep.gudrunf@t-online.de

* außer anders angegeben    

 

Kurse und Vorträge 2020

Jungbrunnen Basische Kost:

Dieser Kurs kann bei schönem Wetter im Freien statt finden!

Der leichte Einstieg in die vollwertige Ernährung und/oder Start in die Gewichtsreduktion: Sie essen sich mit leckeren pflanzlichen Lebensmitteln satt und bringen Verdauung und Stoffwechsel in Schwung. Heißhunger kennen die wenigsten in dieser Zeit.

Infoabend: Do., 16.7.20 , 18 - 19 Uhr, 10 € (Anrechnung auf die Kursgebühr)

Kurs: 3 Termine

Sa. 25.7.20 von 10 - 11.30 Uhr

Mo. 27 und Mi. 29.7.2020 von 18.00 - 19.30 Uhr

Gebühr: 45€ + 3€ Heilmittel

Anmeldung bis 20.7.20

 

Gesund abnehmen - pflanzenbasiert essen*

Möchten Sie abnehmen, satt sein und sich gleichzeitig gesund und genussvoll ernähren?

Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig:

Sie lernen, wie eine pflanzliche Kost wissenschaftlich fundiert und sehr schmackhaft umgesetzt werden kann. Schritt für Schritt integrieren Sie eine vollwertige und bekömmliche Kost in den Alltag.

In unserer Kleingruppe (max. 6 Personen) unterstützen Sie sich gegenseitig in Ihren persönlichen Vorhaben. Leichte Körperübungen, Gespräche und Kurzvorträge bereichern den Kurs.

Das gemeinsame Essen ermöglicht Genusserfahrungen.

4 Termine ab Freitag, den 26. Juni 2020, 18.00 - 19.30 Uhr

Ort: Am Römling 14, 93047 Regensburg

Gebühr: 80€

(mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheingung für Ernährungsberatung wird i.a. ein Kostenzuschuss durch die gesetzliche Krankenkassse gewährt).

 

**Kostenzuschuss:

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Ernährungs-Einzelberatung und Kleingruppen-Beratung* (nicht AOK). Die Einzelberatung bei der SBK ist gebührenfrei!

Fragen Sie bei Ihrer Kasse nach!

Beachten Sie: Seit 2019 erstattet die Beihilfe die individuelle Ernährungsberatung.

 

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Abnehmen - pflanzenbasiert essen ab 26. Juni 2020, 18 Uhr

Infoabend: Basische Kost am Do., 16. Juli, 18.00 Uhr

Kurs: Jungbrunnen Basische Kost ab 24. Juli 2020, 18 Uhr

Individuelle Ernährungsberatung:

Termine Dienstag bis Freitag nach Vereinbarung: Tel. 0941 - 51 4 55.

Kostenzuschuss durch die Beihilfe und die gesetzlichen Krankenkassen (außer AOK).

SBK gebührenfrei.

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

 

 

 

 

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