Gudrun Fickler-Woch

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Mein Weg zum Wunschgewicht

Achtsam gehen Sie Ihren Weg zum Wunschgewicht. Schrittweise setzen Sie eine vollwertige Kost um - ohne Verbote. Auch Themen wie Heiß- und Süßhunger sowie Seelenhunger bekommen Raum. Tipps helfen, das veränderte Ess-Verhalten langfristig beizubehalten.

Verschiedene Methoden wie das Innehalten, Sinnes- und Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei. Rezeptvorschläge machen Lust, persönliche Lieblingsspeisen vollwertig umzuwandeln.

Termin:  8x dienstags

             4. Juni - 30. Juli 2024 (entfällt  am 18.6.)

             19.00 - 20.30 Uhr

Ort:       Am Römling 14, 2. Etage (kein Aufzug)

             93047 Regensburg (nahe Haidplatz)

Anmeldung: bis 30.5.2024 bei Gudrun Fickler-Woch

Email: pep.gudrunf@t.online.de

           Tel. 0941-51 4 55   oder   0178 - 28 99 885

Gebühr: 230,00 €,

              erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen

              (Zertifikats-Nr.: KU-ER-NLEXMY)

 

 

 

 

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